Přeskočit obsah

Jedna, dva, tři

Stručný popis

Partnerské cvičení, při kterém se jednoduchý počítací rytmus postupně nahrazuje pohyby.

Velikost skupiny: od 2 osob
Obtížnost: snadné
Materiál: žádný
Doba trvání hry: 5-10 minut

Popis hry:

Hra pro libovolnou velikost skupiny.

Vytvoří se dvojice.

1. kolo: Partneři si stoupnou proti sobě a střídavě počítají 1, 2, 3 (Max: 1, Linda: 2, Max: 3, Linda: 1, Max: 2 …).
2. kolo: Místo čísla 1 se nyní tleskne (Max: tleskne, Linda: 2, Max: 3, Linda: tleskne, Max: 2 …)
3. kolo: Místo čísla 2 se nyní na místě poskočí (Max: tleskne, Linda: poskočí, Max: 3, Linda: tleskne, Max: poskočí, Linda: 3 …)
4. kolo: Místo čísla 3 se provede otočka kolem vlastní osy (Max: tleskne, Linda: poskočí, Max: otočí se, Linda: tleskne …)

Kola lze následně rozebírat i odzadu dopředu, dokud se nedojde zpět k původnímu počítání.


Poznámky:

Dobré základní cvičení pro počítací rytmy při žonglování – viz např. Gandini – Patterns from Hell

Zdroj:

Neznámý