Wo Bewegung uns findet – Inklusiver Zirkus im therapeutischen Gruppenkontext¶

Verfasst von Jael Rodriguez, Gründerin von Hula Hoop Integral.

Hula Hoop Integral ist ein pädagogisches und künstlerisches Projekt, das in Lateinamerika entstanden ist und den Hula-Hoop-Reifen als Werkzeug für Lernen, Ausdruck und sozialen Wandel erforscht. Sein Ansatz kombiniert Spiel, Bewegung und Inklusion und bietet zugängliche Erfahrungen für Menschen jeden Alters und jeder Herkunft. Durch Ausbildungen, Workshops und gemeinschaftsorientierte Aktionen fördert das Projekt kollaborative Netzwerke und sensible Methodologien, die sich auf Körper, Kreativität und Vielfalt konzentrieren.

Osteuropa, 2023¶

Inklusiver Zirkus im therapeutischen Gruppenkontext

In der zweiten Jahreshälfte 2023 wurde ich im Rahmen einer pädagogischen Tour durch Europa von Kolleginnen aus dem Bereich des sozialen Zirkus eingeladen, an einem therapeutischen Angebot für neurodivergente Jugendliche im Alter von 8 bis 15 Jahren teilzunehmen. Das Zentrum in Osteuropa bestand aus einem interdisziplinären Team von Pädagoginnen, Psychologinnen und Bewegungstherapeutinnen, die Einzel- und Gruppensitzungen für Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Unterstützungsbedarfen durchführten.

Zu dieser Zeit leitete ich bereits Workshops in verschiedenen europäischen Ländern, unter anderem in Schulen, Tageszentren und kreativen Einrichtungen, mit einem Schwerpunkt auf Jonglage und inklusiver Hoop-Praxis. Diese Methodik fördert die motorische, sensorische und soziale Entwicklung durch einen spielerischen, ausdrucksstarken und zugänglichen Ansatz. Sie bietet Werkzeuge und Techniken der Objektmanipulation, die individuell und kontextbezogen angepasst werden.

In diesem Fall schloss ich mich als externe Facilitatorin an, um einen laufenden Prozess zu unterstützen, und bot eine Reihe von wöchentlichen Sitzungen an, die ich gemeinsam mit dem lokalen Team leitete.

Rahmen des Prozesses¶

Die Sitzungen fanden in einem geräumigen Raum mit gepolstertem Boden und Zugang zu Materialien wie Matten, Seilen, Bällen, Tüchern und Reifen statt. Jede Sitzung dauerte eine Stunde, und die Gruppe bestand aus fünf jungen Teilnehmerinnen und drei erwachsenen Facilitatorinnen. Einige der Jugendlichen nahmen auch vor oder nach der Gruppenaktivität an Einzelsitzungen teil.

Der Raum war sorgfältig vorbereitet, um sensorische Regulation, respektvolle Interaktion und die Autonomie jeders Teilnehmerin zu unterstützen. Die vorgeschlagenen Dynamiken umfassten Bewegungszirkel, Koordinationsspiele, objektbasierte Übungen und Momente des gemeinsamen Beobachtens, alles geleitet von Erkundung statt von Leistung.

Ziele und Methodik¶

Das übergeordnete Ziel des Prozesses war die Förderung der motorischen, kognitiven und sozialen Entwicklung durch das Spiel mit Zirkuselementen. Spezieller verfolgten wir folgende Ziele:

• Förderung der visuell-motorischen Koordination und des Körperbewusstseins.
• Ermutigung zur Interaktion unter Gleichaltrigen in einer sicheren, unterstützenden Umgebung.
• Förderung positiver, freudvoller Erfahrungen von Bewegung und Selbstausdruck.

Der Hula Hoop Integral-Ansatz ermöglichte es, jede Aktivität an die Rhythmen und Bedürfnisse der Gruppe anzupassen und Struktur mit Flexibilität zu verbinden. Das Ziel war nicht, eine „korrekte Technik“ vorzuführen, sondern bedeutungsvolle Erfahrungen durch Wiederholung, räumliche Wahrnehmung, rhythmischen Fluss und kreative Interaktion anzubieten.

Sitzungsdynamik und Struktur¶

Jede Sitzung folgte einer konsistenten Dreiteilung:
1. Begrüßung und sensorisches Aufwärmen: Atmung, sanfte Aktivierung und einfache rhythmische Spiele.
2. Geführte Erkundung mit Objekten: Bewegungszirkel, Partnerinnenspiele, Austausche oder Wurfaktivitäten, je nach Tag.
3. Abschluss und Verabschiedung*: Entspannung, Beobachtung oder freier Ausdruck.

Einige Beispiele für Aktivitäten waren:
* Tücher im Paar weitergeben.
* Synchrones Gehen mit Reifen, die auf verschiedenen Körperteilen platziert waren.
* Bewegungszirkel mit Gleichgewicht, Springen und Objektmanipulation.
* Gruppenimprovisationen, bei denen jede Person eine Bewegung vorschlug, die nachgeahmt oder transformiert werden sollte.

Jede Sitzung wurde von mindestens zwei weiteren Erwachsenen zusätzlich zu mir unterstützt, was eine individuelle Betreuung und emotionale Erdung für die Gruppe sicherstellte.

Beobachtete Veränderungen¶

Im Laufe des Prozesses beobachteten wir signifikante Fortschritte in mehreren Bereichen:

• Motorische Fähigkeiten: verbesserte Balance, bilaterale Koordination und Vertrauen in die Handhabung von Objekten.
• Soziales Engagement: Zunahme spontaner Interaktionen, geteilter Aufmerksamkeit und kooperativer Handlungen, die anfangs selten oder gar nicht vorhanden waren.
• Ausdrucksfähigkeit: sichtbare Freude, eigenständige Spielvorschläge und wachsende Offenheit für gemeinsame Aktivitäten.

Einer der wertvollsten Aspekte der Erfahrung war die Aufrechterhaltung einer Gruppenatmosphäre, in der sich jeder Teilnehmerin einbezogen fühlen konnte – ohne Druck, ohne Urteil und mit genügend emotionaler Unterstützung, um aus einer Haltung der Neugier und des Vergnügens zu erkunden.

Herausforderungen und Lernerfahrungen¶

Der Prozess war nicht ohne Herausforderungen. Einige Sitzungen waren von Müdigkeit oder emotionaler Dysregulation der Teilnehmerinnen geprägt, was spontane Anpassungen erforderte, um die Stimulation zu reduzieren oder die Aktivität zu vereinfachen. Auch die Kommunikation zwischen den Facilitatorinnen stellte aufgrund von Sprachunterschieden Hindernisse dar, was uns dazu veranlasste, uns stärker auf visuelle Hinweise, Gesten und relationale Präsenz zu verlassen.

Eine der bedeutsamsten Lektionen war die Erkenntnis der Bedeutung des inneren Rhythmus der Gruppe und wie jede Person durch ihre ganz eigene Art des Seins etwas Wesentliches beiträgt. Ich bekräftigte auch den Wert des Facilitierens ohne Aufzwingen – das Zulassen von Reaktionen, die aus der Beziehung selbst entstehen, anstatt aus Anweisungen.

Fazit¶

Diese Erfahrung bestätigte das Potenzial inklusiver Zirkusräume als Werkzeug zur Verbindung von Körper, Emotion und Beziehung. Ohne die Notwendigkeit ständiger Verbalisierung oder standardisierter Ziele erlebte die Gruppe echte Momente der Entdeckung, Koordination, des Ausdrucks und der Zugehörigkeit.

Durch die Kultivierung einer gemeinsamen Bewegungssprache und die Einladung zur Teilnahme ohne Druck oder Hierarchie wurde die Gruppe zu einem Raum, in dem Freude, Fokus und Verbindung Wurzeln schlagen konnten – und bot damit eine bedeutsame Unterstützung für die individuelle Entwicklung und das kollektive Wohlbefinden.