Saludo al Sol para Niños¶

El sol sale (estirarse)
El sol se pone (agacharse)
Despierta una pierna (Guerrero)
la otra se anima (flexiones)

Despierta la oruga (tumbarse en el suelo)
Despierta la serpiente (apoyarse en los brazos, arqueo hacia atrás)
Despierta el perro (postura del perro)
Esto no dura mucho

La otra pierna de vuelta (Guerrero al revés)
El sol sale (estirarse)
Qué suerte ([[Namaste]])