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Partner-Jonglage mit Hula Hoop

Eine Partnerübung zur Förderung von Zusammenarbeit, Rhythmus, Timing und dem Umgang mit dem Reifen.

Phase I

Zwei Hula Hoops pro Paar.

Wir üben synchron:

  1. Rollen.
  2. Werfen.

Phase II

Vier Hula Hoops pro Paar.

Wir üben synchron:

  1. Rollen.
  2. Werfen.
  3. Rollen und werfen.
  4. Wir wiederholen alle Phasen asynchron.

Quelle

Siehe auch: Hula Hoop Workshop.